Élisa Montes – Praticienne Shiatsu, énergétique chinoise et EFT

J’accompagne les personnes souhaitant se libérer de blocages physiques ou émotionnels afin de les aider à s’épanouir et se réaliser personnellement. 

Ma démarche, porte sur la compréhension des différents blocages et maux, en considérant l’être dans sa globalité. 

Cette vision holistique se retrouve dans :

·       Le Shiatsu et l’énergétique chinoise

·       L’EFT (Technique de Libération Émotionnelle) 
« Ces méthodes forment une alliance complémentaire qui est le socle sur lequel ma pratique s’appuie ».

 Shiatsu et énergétique chinoise :

Le Shiatsu et la Médecine Traditionnelle Chinoise ont pour but de restaurer l'équilibre de notre énergie, souvent affectée par nos modes de vie actuels. Être en bonne santé demande d’être capable de faire face à certaines épreuves de la vie.

Grâce à ses bienfaits connus sur le corps et les émotions, le Shiatsu, par un travail de pressions et des étirements sur les méridiens et points d’acupuncture, est un allié précieux de prévention, de libération des tensions et de rééquilibrage énergétique.  

Il convient aussi bien aux petits, aux grands, et aux séniors. Très doux pour le receveur, il s’adapte à chaque personne.

 

J’utilise également différentes méthodes que la Médecine Traditionnelle Chinoise offre qui sont, le Tui-Na (massage énergétique chinois à l’huile), les ventouses et la moxibustion.

L’EFT : Technique de Libération Émotionnelle (Emotional Freedom Technique)

Technique de thérapie psycho-corporelle au croisement de la Médecine Traditionnelle Chinoise et de la psychologie moderne, l’EFT s’adresse à toute personne qui souhaite se libérer rapidement et durablement de blocages physiques, psychiques ou émotionnels.

 

L’EFT, un outil de développement pour :

-        Se libérer d’émotions négatives (peurs, colère, culpabilité, tristesse), de traumatismes récents ou anciens (accident, deuil…) 

-        Dépasser ses croyances limitantes pour atteindre un objectif ou développer sa créativité

-        Améliorer ses capacités relationnelles aux autres

-        Retrouver l’estime de soi